Hábitos Zen de Leo Babauta


“Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, então, não é um ato, mas um hábito. “ Aristóteles

É assim que começa o blog Hábitos Zen do escritor Leo Babauta. O blog que figura no Top 100 blogs do mundo, tem a proposta de levar o leitor a encontrar a simplicidade em meio ao caos. Limpando a desordem mental e criando uma concentração em busca do bem estar e da felicidade. Os artigos falam basicamente de simplicidade, saúde e fitness, motivação e inspiração, vida familiar, felicidade e metas.

Longe de ser um blog de auto ajuda piegas, apesar da temática, Hábitos Zen, oferece momentos de relax primando sempre pela qualidade dos textos de Leo.

Recomendo!

Para ler mais acesse http://zenhabits.net/

Paz e Arte!

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